#多位上班族“围而不阳”怎么做到的#如何在众多的感染者当中坚持不被感染?需要科学防范,要点只有4条。
现在全国各地被感染的人太多了,所以,在众多感染者中间不被感染还是比较稀缺的动物,为什么能做到不被感染呢?还是有规律有经验可循的。
第一,戴好口罩,做好防护工作。我周围的人都阳了,恐怕只带医用口罩就不那么保险了,最好带n95。每次戴口罩的时候,把口罩4周的边儿都按压一遍。防止漏气。
第二,勤洗手。洗手一定要用肥皂水,这样可以杀死病毒,消灭隐患于萌芽当中。
第三,保证休息,加强营养,保证自身有足够的抵抗力。多吃带有蛋白质的食物,这样可以有效的针对病毒形成免疫细胞,形成免疫屏障。
第四,一旦发现有不舒服的现象,马上要用盐水,淡盐水、或者是生理盐水漱口漱嗓子。漱嗓子的时候一定要把嗓子的周围都咕噜到。
这个时候说明已经感染上了病毒,只不过还停留在咽喉的部位没有发展,所以,一天就要多次用生理盐水进行漱口。这个生理盐水要在温热的时候、尽量偏热一点为好,大约是1%的盐,99%的水的比率就可以了。
多次用淡盐水漱口,这可能是在感染病毒之后,最后一道防止发病的关口。如果这一道关口挺住了,那病毒就被杀死在咽喉的部位。
如果这一道关口挺不住,那就中招了,就要表现出整个新冠的症状,那就得按得病治理了。
以上所讲的仅仅是预防。