即便是再好的睡袋也需要在经常的使用后清洗干净。
清洗睡袋不仅能去除污垢，还能帮助防止臭味和恢复蓬松度。
建议在每一次露营活动后对你的睡袋进行局部清洁，并在一年的露营活动结束时进行一次深度清洗。
当然，频繁露营的人可以更经常地深度清洗睡袋，只要使用正确的方法，睡袋是不会有损坏的风险的。
今天，我们就来探讨如何清洗、储存和保养睡袋的一些知识。
一、睡袋的局部清洁：
经验丰富的露营者会在整个露营季节都不断的局部清洁睡袋。
通常，每次露营后，都会花几分钟时间来检查一下睡袋是否有损坏（如破洞、撕裂等等）。
在检查过程中，也会花几分钟来清理一些严重的污渍，特别是像松树粘液一样粘稠的东西或者其他的污垢。
局部清洁睡袋很容易，只需要一把软毛刷和一块肥皂。
对于较重的污渍，使用温和的肥皂水，用软毛刷轻轻擦洗，之后记得要冲洗掉肥皂，将清洁过的地方彻底晾干之后再存放睡袋。
二、如何在洗衣机里清洗睡袋：
在洗衣机里清洗睡袋时必须特别小心，以防损坏。
对于合成纤维睡袋和羽绒睡袋，都要注意以下几点。
1、使用滚筒洗衣机清洗睡袋，无论是合成纤维的睡袋还是羽绒睡袋都一样。
带有涡轮的洗衣机，经常会把睡袋缠住，破坏他们的内部结构。
2、避免使用洗衣粉，羽绒睡袋使用专用的羽绒服洗涤剂。
合成纤维睡袋，可以使用肥皂液。
3、了防止睡袋拉链损坏，睡袋在没有解开拉链的情况下，千万不要机洗。
4、选择洗衣机轻柔的洗涤方式并使用温水是一种安全而有效的方法。
5、一定要漂洗干净洗衣液与肥皂的残留物，残留物会影响到睡袋的保暖效果。
建议至少要经过两三次完整的漂洗过程。
注意：清洗前，务必仔细查看生产商的洗涤建议。有一些睡袋需要采用特殊的清洗方式。
三、睡袋的烘干与晾干：
正确的烘干与晾干睡袋和正确地清洗睡袋一样重要。
1、长时间晾干比任何烘干方法都要安全得多，因为高温很容易损坏睡袋里的尼龙织物。
2、如果采取烘干的方式，较大的烘干机是最好的。这样可以让睡袋有更多的空间来翻滚。
3、在烘干机里加入两到三个网球会有助于睡袋舒展，达到更好的烘干效果，这对于羽绒睡袋尤其重要。
4、增加烘干机干燥过程，让烘干机运转到睡袋完全干燥。
5、烘干后将睡袋放在外面至少24小时急需晾干晾干，然后再把它放进存储袋子里。
睡袋在存放前要保证完全干燥。
四、露营时如何保持睡袋清洁：
睡袋内衬是露营时保持睡袋内部清洁的最有效办法：
内衬比睡袋更容易清洗，对于露营者来说，睡袋内衬有助于让你的睡袋远离汗水和身体油脂。
睡袋内衬还可以为睡袋提供5摄氏度以上的保暖，当然，具体取决于内衬材料。
在炎热的气候下，可以单独使用睡袋内衬，而无需使用睡袋。
睡袋内衬的类型（根据材料类型）：
1、丝绸：
非常轻巧且紧凑，丝绸在寒冷的天气中隔热，但在温暖的天气中具有吸水性和透气性。
2、棉：
结实耐用且吸水，经济实惠。
3、抓绒和超细抓绒：
抓绒面料柔软、吸湿速干，但中型和重量级抓绒面料体积和重量较大。
4、合成纤维：
吸湿透气，非常适合潮湿的环境，也有一定伸展性，这对于喜欢翻身的睡眠者来说也没有问题。
除了睡袋内衬之外，进入睡袋前穿一件衣服再睡觉，可以让你的睡袋更干净（也有助于晚上更暖和一些)。
一定要使用睡垫，即使在帐篷里睡垫在地面和你的睡袋之间增加了一层保护，使睡袋保持干净，防止损坏，当然，也增加了睡眠的保温和舒适度。
每天早上花一点时间来清理睡袋，清除掉任何掉进睡袋里面的杂草、小石子等。
在野外露营、工作时，遵循这些建议可以大大降低清洁睡袋的频率。它们也有助于提高睡袋的使用寿命。
五、露营后修补睡袋：
除了局部清洁和定期的深度清洗，每次露营结束后，都应该花几分钟时间来检查你的睡袋，以防磨损，以免造成更严重的损坏。
如果发现睡袋有小的破洞或者破损要及时修补，可以手工缝合，也可以购买使用一些专门用来修补睡袋窟窿的专用胶。
检查睡袋的拉链有无损坏，必要时进行修理。
睡袋的防水性会随着使用次数的增加而降低，如果你注意到面料可以映出过多的水分时候，就说明睡袋需要增加防水性能了，有专门的的防水喷雾可以增加、修复睡袋的防水性能。
大多数睡袋的修理都可以自己做，但是，对于睡袋的大修，就不要自己动手做，去找专业的维修机构。
六、如何存放睡袋：
对于延长睡袋的使用寿命来说，正确地存放睡袋是最重要的因素。
睡袋对于野营和背包旅行是很好的选择，但是很多人的睡袋永远是打包在压缩的袋子里。
当然，你在野外的时候，为了携带的便利性，这种压缩是很好的，但是随着时间的推移，长时间的压缩会破坏睡袋内部的结构。
压缩超过几个月的时间可能就会导致睡袋永久失去高效的隔热性能。
建议你经常把睡袋从收纳袋里拿出来，让睡袋自然蓬松，然后存放。
就我个人而言，我的睡袋是挂在衣柜里存放，这样不仅能使其完全干燥，而且还能使空气在睡袋的内部纤维结构中自由流动。
如果必须要把睡袋收纳起来存放，建议你的储物袋是一种松散、透气的袋子。
必须记住，在存放睡袋之前，一定要让睡袋完全干透，存放在阴凉干燥的地方，避免受潮。
当然，每个睡袋最终都会有各种的破损、磨损。
但是，经过恰当的护理、清洁和存储，睡袋的寿命应该会是比较长久的，如果保养得当，很多睡袋都是可以使用10年以上的。