近期
疫情形势严峻复杂
预防新冠病毒
最简便有效的方法之一就是：
洗手！！！
你真的会洗手吗？
注意！下列情况一定要洗手
1.去医院、看护病人后；
2.外出或购物回家后；
3.处理宠物粪便后；
4.给孩子换尿布后；
5.擤鼻涕、上厕所后；
6.做饭、用餐、冲奶粉前；
7.摘戴隐形眼镜、揉眼睛前；
8.手部有明显污染物时。
用什么洗手最好？
洗手液
添加有杀菌成分、能有效抑制或杀灭手部在与外界接触中所沾染的各种细菌，同时含有护理成分，包括润肤剂，能够减少刺激，滋润皮肤。流水加上洗手液清洁手部，是较好的选择。
肥皂
成分简单，包含高级脂肪酸或混合脂肪酸的盐类，脂肪酸中的钾和钠盐在溶于水后，有较强的去污和杀菌效果。用流动的清水加上肥皂洗手，能够满足去污杀菌的要求。
香皂
与普通肥皂比，香皂会额外添加一些润肤成分，比如甘油、椰油酸、棕榈酸等。所以，香皂不仅有不错的杀菌效果，还可以润肤。
日常生活中建议选择洗手液作为洗涤用品。肥皂和香皂的主要作用是洗涤，并不能完全杀死细菌。而且，肥皂和香皂因共同使用，可能造成交叉感染，而肥皂、香皂和皂盒本身，也容易滋生细菌。洗手液瓶身完全封闭，使用时能够避免手接触液体本身，从而能够有效避免上述问题。
错误的3种洗法
1.洗手时间太短
肥皂或洗手液的泡沫可以起到杀菌和去除油脂污垢的作用。但这个过程需要一定的时间，否则难以洗干净！
正确方法
搓出泡沫后起码揉搓清洁20秒以上，再加上流动水冲洗15秒以上，整个过程最好保持在40~60秒。
2.选错洗手液
常见的洗手液有“普通型”和“抗菌杀菌型”两种。预防病原体感染，我们需要选择抗菌杀菌型的。
正确方法
确认洗手液包装上有“卫消证字”。另外注意不要为了节省而往洗手液中兑水，否则容易滋生细菌！
3.用烘干机吹手
烘干机如果没有经常清洗消毒，在湿热环境下内部可能更容易滋生细菌。这时用它吹手，细菌也可能被吹到手上。
正确方法
洗手后，用干净的一次性纸巾擦手即可。
来源：保定疾控中心
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