吉林市论坛

首页 » 问答 » 介绍 » 与其各种抗病毒,不如认真洗手,正确洗
TUhjnbcbe - 2023/9/12 20:46:00
治疗白癜风哪里最好 http://www.xftobacco.com/m/

本号原创内容,未经授权任何平台不得转载,违法必究。

孩子的健康始终是爸爸妈妈最担忧、最紧张的话题,每次孩子感冒发烧、咳嗽等问题,医院检查,就说是细菌感染。

爸爸妈妈一脸懵:平时很注意孩子的卫生啊,为什么还是那么容易细菌感染呢?

俗话说“病从口入”,小孩子不仅抵抗力弱,又正处在活泼好动的年纪,他们对世界充满好奇的他们总喜欢用手摸一摸,碰一碰来感知世界,但细菌大敌无处不在,宝宝的好动正是给了细菌入侵免疫系统的机会,这也是最让爸爸妈妈头疼的一点。

宝宝的小手每天要做很多事情。比如:做游戏、玩玩具、穿鞋、做值日、上卫生间等等,常常在不经意间小手就会沾染上肉眼看不到的病菌。

如果没有养成洗手的好习惯,再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子,病菌就会趁机进入体内,小朋友们就很容易感染到各种传染病。

所以,洗手是日常生活中最简单有效的防病措施,是预防疾病的第一道防线。

日本有一起综艺节目“この差って何ですか?”对此做了一个非常硬核的实验,告诉我们勤洗手的作用远比我们想象中重要。

美国一名技术员曾做过这样的一个实验:

将自己8岁儿子的小手“印”在装有果冻的餐盘上,然后放到实验室的孵化器内培养。在显微镜帮助下,一副令人惊叹的“小手细菌图”由此出现在人们面前。

肉眼看不到的细菌其实无处不在,玩具、户外滑梯、电梯的按钮、瓜果的表皮、手机、门把手、书、钱……

而我们的手每天都在与这些物品接触,美国科罗拉多大学波尔得分校一个研究小组发现,人们一只手上可以携带多种细菌,而一双没有洗过的手,它上面的细菌可以多达80多万个。

据数据显示,每年全球都有超过万的儿童因为腹泻,肺炎以及其他细菌感染并发症失去生命。而根据科学研究表明,孩子只要勤加洗手就可远离大部分的细菌感染。洗手能够令腹泻的发病率可以下降53%,肺炎的发病率可以下降50%,而容易在儿童中传播的手口足病的发病率也会大大降低。

因此,爸爸妈妈一定要帮助宝宝从小培养爱洗手的好习惯。

1

怎样给宝宝洗手?

●用干净的自来水(温水或冷水)弄湿双手,确保水对宝宝的小手来说不太热。

●使用肥皂并起泡约20秒,抗菌肥皂不是必须的——任何肥皂都可以。

●确保肥皂进入手指间、手背上和指甲下细菌喜欢出没的地方。别忘了宝宝的手腕!

●冲洗干净,并用干净的毛巾擦干。

2

告诉孩子什么时候要洗手

小手要洗得勤,但也不是洗得越多越好,那么什么情况下需要洗手?

◆在吃饭和做饭之前

◆使用浴室后

◆打扫完房子后

◆触摸动物后,包括家庭宠物

◆拜访或照顾生病的朋友或亲戚之前和之后

◆擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后

◆外出后(玩耍、园艺、遛狗等)

3

为什么孩子不愿意洗手?

01

没有认识到洗手的重要性

孩子不知道不洗手可能会引起疾病,只是知道有时候他没洗手也没生病,所以就认为不洗手也没关系。

02

觉得自己的手不脏

孩子常常认为自己手不黑,就很干净,也就不用洗手啦。其实手上的致病微生物都不可能用肉眼看见,孩子看不到,就认为没有什么致病微生物。

03

嫌洗手麻烦而不想洗

很多孩子在夏天还挺喜欢洗手,可以顺便玩玩水。可是到了冬天,就觉得洗手一点也不好玩,只要擦擦就算洗手了。

04

对洗手有不愉快的体验

有的孩子经常被家长拖去洗手,就觉得洗手是件很讨厌的事情。或者不小心弄湿了衣服被骂了,会让孩子讨厌洗手。

4

生活中,关于洗手的误区

1洗手液用得越多越好?

一般来说,每次洗手应按一次洗手液(约1-2毫升),揉搓40-60秒,确保手心、手背等处均被清洗干净。

2洗手次数越多越好?

洗手次数过多,会对手部的皮肤造成伤害,若手部有裂口,肥皂的皂液会浸透到裂口里,易造成病菌感染。3用洗手盆洗手效果更好?

事实上,经过反复洗手后,洗手盆里的水已经脏了。用洗手盆里的脏水洗手,达不到清洁双手的目的,应用流动水洗手。

★没有水的情况下,怎样让孩子保持双手干净呢?

在一些特殊情况下,比如在旅途中,无法做到随时用干净的水洗手,这时可以使用湿纸巾、酒精擦手液等擦净双手。

最好购买一些小包装的湿纸巾、擦手液,放在随身携带的小包里和私家车上,以备不时之需。

文章来源

1.

1
查看完整版本: 与其各种抗病毒,不如认真洗手,正确洗