北京中医白癜风医学研究 http://m.39.net/pf/a_4525444.html许多人随身携带具有抗菌性能的“干洗店”。他们认为放松可以提供强有力的保护。但日本一项研究发现，如果你想杀死流感病毒，可以直接用自来水和肥皂洗手30秒，效果更好。
以酒精为主要成分的干洗手，体积轻，携带方便。这真是一个非常方便的产品。在过去，许多研究已经证明了干洗手的杀菌效果。然而，如果我们想对抗流感病毒，它可能不如传统的水和肥皂有效。
京都大学的一项新研究发现，在水龙头下用肥皂洗手30秒可以杀死流感病毒。相反，用干洗手。病毒在两分钟后继续存活。受试者甚至要搓手四分钟才能完全杀死病毒。
（过去，干洗手效果的实验通常是基于干样本，但在现实生活中，病毒大多是通过湿水滴传播的。图片来源：shutterstock）
为什么与之前的研究相反？
日本的这项研究让外界感到惊讶，因为过去的许多研究都证实，酒精类干洗剂具有非常好的抗菌效果，有些研究认为它比肥皂和水要好。
虽然酒精有很好的杀菌作用，但它只能在一定条件下杀死一些病毒。在过去，许多研究集中在实验室样品上。这一次，日本研究小组想模拟病毒在现实生活中的传播。结果，他们直接从流感患者鼻涕、痰液等黏液中采集病毒样本，发现有10名受试者将样本涂在指尖上。结果，受试者的样本仍然是湿的，而过去的干样本则完全不同。
（用肥皂在水龙头下洗手30秒，可以有效杀死流感病毒。图片来源：shutterstock）
日本研究人员发现，厚厚的黏液覆盖了病毒，所以干洗手不能起到有效的作用，所以杀灭病毒的速度不如直接在水龙头下洗手快。研究人员还进行了一项对照实验，发现当样本干燥后，再将其涂在受试者的指尖上，干洗干净的手可以在30秒内杀死流感病毒。
正确洗手以防流感病毒
只要是在粘液干燥后使用，干洗手就有同样强大的功效，但并不完全符合现实生活状态，因为病毒传播的一般方式是通过口鼻的湿滴。然而，研究表明，在水龙头下用肥皂洗手30秒，无论病毒是干的还是湿的，对杀灭病毒都有同样的效果。因此，与其依赖干洗，不如学习正确的洗手方法，并遵循以下步骤：
（学习正确的洗手方法，抗病毒效果会比干洗好。图片来源：shutterstock）
用自来水弄湿你的手，用肥皂和泡沫搓揉。
彻底清洁手掌、手背、手指、指尖、指甲缝等部位。
持续摩擦约20秒。
打开水龙头，清洗泡沫，用干毛巾擦干。
虽然干洗方便，但不应完全取代传统的清洗方法。肥皂和水是最好的防病毒工具，只要你经常洗手，不需要为其他产品支付额外费用。
