白癜风能否彻底治愈 http://m.39.net/pf/a_4603724.html女人过了40岁不想被叫“黄脸婆”，记住五个保养方法，一起来看看
人们在年龄增长的时候，皮肤就会有所变化。尽管自己不想承认，但是看着自己的皮肤一天一天的变得很差，必须要想尽办法让皮肤变得好起来。有些人非常注重自己的皮肤问题，感觉到皮肤不好的时候，就会抹各种护肤品，使皮肤变得白白嫩嫩。
女人到了40岁，都不想承认自己成为了黄脸婆，一定要掌握这五种方法，让自己看起来更年轻。
大家一起来学习一下这五种方法，好让自己的皮肤变得更好，让自己变回18岁的样子。
1、清水洗脸
人们在每天洗脸的时候，最好使用清水，这也是一种比较好的保养方法。现在很少会有人们使用清水洗脸，基本上在洗脸的时候都会用上各种各样的洗面奶，要么就用肥皂。很少会用清水洗脸，最好的就是清水洗脸，如果用上其它的护肤用品，可能会让自己的皮肤变得很差。
其实现在比较建议人们，在早上刚醒来的时候用清水去洗脸，如果自己的皮肤不会出现任何的过敏现象，平时在家呆着，就完全可以素颜不化妆，会使整个皮肤伸展开。
2、按压保养法
人们在洗完脸之后，是必须要擦脸的。有些人为了省事儿，就直接忽略了这个步骤。这一步最重要的就是擦脸。
当感觉到自己的脸上快没有水分的时候，就要把脸上的水擦下来。许多人们在家里都使用毛巾，去把脸部擦干。但是往往这样的方法容易把自己的皮肤损伤，尤其到了一定的年纪之后，皮肤就失去了很多的弹性，有了许多的皱纹，逐渐变得松弛。
人们可以先把毛巾打湿，再敷在脸上，湿毛巾能够快速地把水分吸走，不要反复蹂躏自己的皮肤。
3、多敷面膜
许多人们在睡前都有一个好习惯，那就是敷面膜。经常性的敷面膜也可以给自己的皮肤补水，只需要很短的时间，就能让皮肤吸收到很多的水分。皮肤就会变得水水润润，人们在生活中也不能天天敷面膜，过一段时间敷面膜就可以了。才会让皮肤达到好的补水效果。
一般建议人们敷面膜的时间，是在自己卸妆完了的时候。因为人们日常所用到的化妆用品，会对人们的皮肤产生一种伤害性，所以才需要通过敷面膜来挽救自己的皮肤状态。有一些人们的皮肤很差，对化妆品比较敏感，所以才要多敷面膜，能够把皮肤里的脏东西清理出来。
4、多睡美容觉
无论什么时候，都要记得睡觉。有些人们习惯了熬夜，一天就睡三四个小时，这样是不行的，对人们的皮肤伤害还是很大的。当自己睡着了，皮肤也在好好的休息，早上起来，就能发现自己的皮肤很饱满，很有弹性。如果皮肤很差，才要多睡觉。
只有把自己的作息调规律了，皮肤才会变得很好，还可以让自己的身体变得健康起来，不会经常性的生病。希望人们在生活中不要盲目的使用化妆品，因为再好的化妆品，其中都是含有伤害性成分的。
所以想要保养好自己的皮肤，就是要通过科学的方法去保养，盲目的用化妆品，只会让自己的皮肤变得更差。
5、防晒要做到位
女人不想被人喊黄脸婆，坚持防晒是第一位的。因为据研究表明，紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化，同时会导致皮肤粗糙、增厚、松弛，导致生而粗的皱纹，容易加速皮肤的老化，所以做好防晒工作很重要，无论是物理防晒还是化学防晒都可以减少紫外线对皮肤造成的伤害。懂得保养身体的人都懂得做好防晒工作，减少紫外线带来的身体损伤。
但大部分女性只在夏天时比较注重防晒，却不知道春天、秋天、冬天也有紫外线，也需要做好防晒工作。
因为无论是春夏秋冬，还是阴天、雨天，紫外线的辐射全都是存在的。区别只是辐射强弱而已。
那么紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢？
1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层，使肤色变黑，色斑形成。
2、直达皮肤肌底，损伤细胞，减缓新陈代谢速度。
3、是胶原蛋白流失，肌肤失水，从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大，出油加重，痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层，造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
所以姑娘们可以在包包里常备一把有防晒值的伞，给皮肤加一层防晒保障，还省去了补涂防晒霜的麻烦。而且，比起防晒霜，防晒伞还能避免太阳的直接照射，更清凉的同时防晒效果也更好。
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。
挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
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