北京一次治疗白癜风要多少钱 https://m-mip.39.net/czk/mipso_4689217.html 你会洗手吗？
接下来，让我们对照着“七步洗手法”，一起学习如何正确洗手吧！
温馨提示
拆完快递包装一定要洗手。
拿到快递包裹，许多人会迫不及待地“手撕包裹”，甚至“口撕包裹”。你知道这样做会给健康带来什么危害吗？
目前快递公司采用的包装袋通常是聚氯乙烯(著名的PVC)，或者聚乙烯(PE)。其制作原材很复杂，多是化工材料、生活垃圾等再加工做成，最主要原料是旧塑料。它们成本很低，但可能残留大量塑化剂、阻燃剂等有害物质。聚乙烯塑料本身无毒，但为了适合不同的使用范围，常加入添加剂，它们在一定条件下易挥发，也会产生有毒物质。
快递包装袋之所以大多都是灰黑色，是因为回收的旧塑料五颜六色，增加灰黑色最容易遮盖原色。不仅如此，快递在包装、运输、中转和送达过程中经常被堆在地上，还可能沾染包装者和周围环境携带的细菌、污染等，进一步增加其肮脏度。按国际标准说法，一件快递包装上的细菌，可能比马桶盖、垃圾桶更多！因此，拆完包装后，一定要及时洗手。
用什么洗手最好？流水？肥皂？洗手液？
肉眼可见的污垢是洗手的初级目标，但仅仅洗掉能看见的表面污垢是远远不够的。洗掉肉眼看不见的、来源于空气中的、可能诱发一系列疾病的各种病原微生物，例如细菌、真菌、病毒，从而预防疾病发生，才是洗手的终极目标。那么，怎么洗手最好呢？
最好的洗手方法是：在流水冲洗的基础上，加用洗涤用品去污杀菌，做到深层清洁。
普通流水冲洗起不到杀菌的作用，但洗涤用品那么多，怎么选？
1.洗手液：添加有杀菌成分、能有效抑制或杀灭手部在与外界接触中所沾染的各种细菌，同时含有护理成分，包括润肤剂，能够减少刺激，滋润皮肤。流水加上洗手液清洁手部，是较好的选择。
2.肥皂：成分简单，包含高级脂肪酸或混合脂肪酸的盐类，脂肪酸中的钾和钠盐在溶于水后，有较强的去污和杀菌效果。用流动的清水加上肥皂洗手，能够满足去污杀菌的要求。
3.香皂：与普通肥皂比，香皂会额外添加一些润肤成分，比如甘油、椰油酸、棕榈酸等。所以，香皂不仅有不错的杀菌效果，还可以润肤。
日常生活中建议选择洗手液作为洗涤用品。肥皂和香皂的主要作用是洗涤，并不能完全杀死细菌。而且，肥皂和香皂因共同使用，可能造成交叉感染，而肥皂、香皂和皂盒本身，也容易滋生细菌。洗手液瓶身完全封闭，使用时能够避免手接触液体本身，从而能够有效避免上述问题。
现在开始！
认真洗手！
身体棒棒！
来源：新华网、健康中国
南宁女性编辑部综合编辑
原标题：《宁宁姐健康生活丨日常生活勤洗手细菌病毒绕着走》
